“Estar cheio de vida é respirar profundamente, mover-se livremente e sentir com intensidade.”
Alexander Lowen
Rebirthing Experience é um curso de respiração consciente que vivencia a técnica de respiração Rebirthing. Também conhecido como Renascimento, o Rebirthing é uma técnica de oxigenação que atua sobre os padrões respiratórios e nos permite, com exatidão, acessar bloqueios emocionais e limitações no nível de comportamento e expressão que desenvolvemos desde o nosso nascimento.
Esta técnica de respiração gera um profundo processo de limpeza intensificando o espaço de contato da pessoa consigo mesma e ampliando suas possibilidades. Propicia capacidade de energizar nosso espaço interior, físico e mental, aliviar a tensão, regular o stress e ressignificar traumas e bloqueios que nos acompanham desde a infância e que hoje refletem em nossos comportamentos e resultados.
CONTEÚDO E BENEFÍCIOS
- Autoconhecimento e expansão da consciência;
- Desenvolvimento da criatividade e concentração;
- Limpeza psíquica e desintoxicação orgânica;
- Revitalização e Rejuvenescimento;
- Liberação do stress, tensão, ansiedade e angústia;
- Superação de medos, traumas e bloqueios emocionais;
- Superação do trauma do nascimento;
- Remoção de barreiras e tensões crônicas;
- Energização e disposições renovadas e
- Melhoria da qualidade do sono;
- Maior equilíbrio interno e autodomínio emocional;
- Aumento da capacidade de realização e do desempenho profissional;
COMO ACONTECE?
No curso será aplicada o Rebirthing de diferentes formas, todas conscientes, cujo objetivo é revitalizar mente, corpo e espírito, proporcionando uma transformação interna de tranquilidade, compreensão, equilíbrio e harmonia.
Serão utilizadas uma combinação de fatores junto a respiração, relaxamento com ou sem abordagem corporal e música evocativa. Todos combinados de forma a potencializar os seus efeitos e resultados.
O curso acontece durante um fim de semana, onde você deverá permanecer hospedado ao hotel.
Totalizando uma carga horária de 36 horas.
