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O aumento das doenças psicossomáticas durante a pandemia

Dores no corpo, diarreia, enxaqueca, tremores, falta de ar, podem ser “apenas” sintomas de tensões emocionais Diante do número crescente de mortes em todo o mundo, o Covid-19 está causando outra pandemia: a do medo. Fora isso, o isolamento, o distanciamento das pessoas queridas e outras mudanças na rotina devido a esse novo cenário, geram […]






Como resultados negativos de comunicação podem estragar o seu negócio

Segundo pesquisas 35% das empresas não tem um setor responsável pela comunicação, e 75% têm dificuldade de localizar as informações na empresa.  Por isso, subestimar a necessidade de melhorar os processos de comunicação em uma empresa pode  ser desfavorável e trazer sérias consequências como boatos, retrabalhos e até prejuízos financeiros.  É fundamental que gestores estejam […]






Sintomas de ansiedade: Como controlar

Considerada o mal do século, a ansiedade é um estado emocional comum ao se enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia. No entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença. Tanto a ansiedade quanto o medo, não surgem na vida da pessoa por […]






O que é procrastinar? 5 dicas para você vencer esse vício!

Para que fazer hoje, o que pode deixar para amanhã não é mesmo? Opa, parece que você andou mudando o ditado? Parece estranho, mas existem mesmo milhares de pessoas fazendo isso diariamente. A famosa procrastinação! Apesar de ser uma prática ou vício cada vez mais comum, é muito prejudicial. Mas afinal, o que é procrastinação? […]






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